1.海蜇皮泡一下,清洗干净盐分再快速的用开水烫一下,捞出沥干水分。
2.改刀,切成小条,盛入大碗中。
3.准备好胡萝卜、青椒、红辣椒、胡萝卜、大蒜头。
4.大蒜头、青辣椒、红辣椒、胡萝卜都切成丝。
5.起锅烧油。
6.小火,下入辣椒丝、大蒜头煸出香味。
7.加入半勺剁椒,翻炒均匀。
8.加入胡萝卜丝,翻炒均匀。
9.炒好的配菜一起盛入放海蜇皮的大碗中。
10.加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、姜粉、蒸鱼汁、香油翻拌均匀即可。
11.好了????。
12.成品图。
13.简单又美味的一道凉拌菜,不错哦????。
简单又好吃
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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