1.桂花鱼已让菜市场师傅处理好了,鱼骨和鱼片加入生姜、葱白、花椒粉、胡椒粉、盐、料酒、少量淀粉和食用油分别拌匀腌制十五分钟。
2.鱼骨和鱼片腌制时,准备清洗各种蔬菜并切断,如果想更入味,可以先把蔬菜放少量油和盐炒半熟。
3.准备佐料,清洗并切段。
4.热锅冷油,先后放入姜葱蒜,干辣椒花椒,豆瓣酱,小火炒香。
5.待酱料炒香后放入鱼骨继续煸炒。
6.加入热水煮开,调味,加入适量的盐、花椒粉、胡椒粉、白糖、耗油等,把鱼骨捞出,装入备用的汤碗里铺垫。
7.再把各种蔬菜放入鱼汤煮熟,捞出盛再刚刚已铺垫好鱼骨的汤碗里。
8.最后把腌制好的鱼片在放入鱼汤里煮熟,鱼片变白即可,捞出盛汤碗里。
9.最后在已铺垫好各种蔬菜和鱼的汤碗里铺上薄荷、蒜末、小米辣等,浇上热油。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆