鱼肉含有丰富的优质蛋白质,肉质嫩,很容易被吸收,鱼肉做的饺子馅味道鲜美,孩子爱不释手。
点击查看大图1.先泡点葱姜花椒水。
点击查看大图2.新鲜黑鱼一条,处理干净。
点击查看大图3.把头去掉,剩余部分片开,(鱼头和鱼骨放起来可以炖汤喝)。
点击查看大图4.去鱼皮,鱼皮和肉之间的红色肉尽量不要,会腥。
点击查看大图5.我用的是果语的料理机。
点击查看大图6.安装最小孔的滤网,鱼肉放进去搅拌成糜(这个机器有一点好处可以把鱼刺和筋膜皮等挡在滤网外)。
点击查看大图7.料理机放鱼肉馅,葱姜花椒水,盐,糖,蚝油,白胡椒粉,鸡蛋,电动搅打15-20秒。
点击查看大图8.如图,搅拌好的肉发粘。
点击查看大图9.韭菜一把,洗干净,切碎。
点击查看大图10.放入鱼肉馅中,加鸡汁,香油。
点击查看大图11.混合均匀。
点击查看大图12.用自己的手法包成饺子(因时间关系皮买的现成的,介意者可以自己和面擀皮)。
点击查看大图13.水开后放入饺子,点3-4次水,煮熟关火。
点击查看大图14.鱼肉馅味道鲜美,不硬,不用担心有刺,孩子大人都喜欢。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿