今天给大家推荐一道冬瓜甲鱼汤,这汤不腥不腻,味道极其鲜美,大鱼大肉都不如吃它,不但大补,还有乌发润肤抗衰老的作用。
1.买来的活甲鱼请人帮助收拾好,去掉内脏。
2.打开盖子,摘掉里边的黄油并清洗干净。
3.锅中加入适量的水烧开,放入洗净的甲鱼烫1~2分钟捞出。
4.刮净甲鱼全身各部位黑皮和老皮,这道程序其实也很简单,烫后的甲鱼老皮轻轻一刮就掉下来了。用清水反复清洗干净,仔细检查有没有漏掉的地方。
5.葱去皮洗净卷成卷容易取出,姜去皮洗净切片。
6.冬瓜去皮去瓤,洗净切块备用。
7.砂锅加入适量多的水,放入冲洗干净的甲鱼,少许加点料酒去腥,加入葱和姜片,大火烧开小火慢炖。
8.中小火炖约半小时左右。
9.打开锅盖,下入冬瓜和红枣,然后大火烧开,中小火慢炖。
10.炖至冬瓜透明就好了,加点盐调味,喜欢的可以加点胡椒粉和香菜,我什么都没加,因为加了这些又是另一种鲜味,我更喜欢原汁原味的鲜汤!
11.关火,挑出葱姜,出锅,天冷了,来一碗甲鱼汤,热乎乎的,特舒服,营养又美味。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女