现在好了,自从学会了麦乐鸡块的制作,真是再也没有买过麦乐鸡块了,孩子大人想吃了,自己动手做一做,也不难,也不费时间,一次烤一大盘,成本才几块钱,吃得那是相当满足。
家里有烤箱的朋友,像我这样做一大盘麦乐鸡块竟然不用滴油,无油食品是不是更健康呢?只是这次我在下面铺了锡纸,防粘的效果没有油纸好,所以小伙伴要用油纸哦。
1.土豆去皮,切成土豆片,上锅蒸熟。
2.鸡胸肉去掉筋膜和黄油,清洗干净,切成小块。
3.大蒜去皮,姜去皮切片。
4.将所有食材放入绞肉机里,胡椒粉和料酒也加进去。
5.将其打碎,打成泥,此时的肉泥有些稀,很正常。
6.接下来加入淀粉再次搅拌均匀,此时肉泥较黏稠。
7.用勺子挖一勺鸡胸肉肉泥倒到锡纸上,锡纸的作用就是防粘,实践证明用油纸的效果会更好,再用勺子背沾一点水,将肉泥拍扁,尽量做到每一块肉泥的厚度一致,这样烤出来才会颜色均匀,且一块烤熟。
8.烤箱预热,200度烤25分钟左右,中层烤,出炉粘番茄酱吃,味道可好了。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓