1.准备好南瓜。
2.去皮,切成薄片,放入蒸锅中,蒸15分钟。
3.准备好面粉,取南瓜泥75克。
4.150克面粉中加入75克温水、1.5克酵母、3克猪油、30克糖,另外150克面粉中加入75克温南瓜泥、1.5克酵母、30克糖,3克猪油分别搅拌成面絮,再揉成光滑的面团,分别得到白面团和南瓜面团,再取少许白面团加少许可可粉,得到可可面团。
5.不用发酵,(这次采取一次发酵法)直接取出白色面团,擀成长方形。
6.同样取出南瓜面团,擀成长方形面片。
7.南瓜面团叠在白色面团上。
8.卷成长条状。
9.切成5cm宽的小面剂子。
10.馒头生胚。
11.取出一小个南瓜面团,擀成薄面片,用模具压出小雏菊花。
12.小花花就好了。
13.根据自己的好,花下面蘸一点点水,粘在馒头生胚上,用可可粉面团做花芯,小雏菊南瓜馒头生胚就好了。
14.依次摆入蒸锅中,盖上锅盖,凉水上锅,水加热至40度左右,关火(或也可以直接连蒸锅一起放至温暖处发酵也一样),静置发酵2个小时左右(现在天冷)至馒头生胚发酵至两倍大。
15.时间结束后,发酵好的馒头生胚。
16.开火,大火煮开,出汽后,蒸15分钟后再虚蒸3-5分钟出锅即可。
17.好了????。
18.成品图。
19.成品图。
20.成品图。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈
夏至来临,标志着高温天气的开始。酷暑炎热、高温湿重,适当吃一些苦味的食物,能清泄暑热,以燥其湿,可以健脾,增进食欲。味酸的食物能收能涩,夏季汗多易伤阴,食酸能敛汗,能止泄泻。我们可以选择苦苣之类的苦菜加醋凉拌来满足需求,以达到养生的目的。 苦苣具有很高的营养价值,有多种养生作用。清热解毒,清肺止咳、益肝利尿、消食健胃、抗炎消肿,止痢祛疮等。 苦苣还有一个难得的优点,就是很少生虫害。苦苣叶被农药污染的可能性小一些,我们生吃苦苣的安全性就多一分。 苦苣中含有大量的维生素、矿物质和苦苣菜精、类黄酮等植物化
籣草児
1猪肉剁成馅。2葱姜切末。3加酱油,五香粉,盐,花生油,搅拌均匀。4冻槐花解冻,洗净,拧干水分。5放入肉馅中拌匀。6面粉加水和成面团。7揉至三光(面光,手光,盆光)。8盖上湿笼布饧10分钟。9再揉光,面就和好了。10和好的面下剂子。11擀成皮。12包成饺子。13入锅中煮熟。
爱吃de胖子