作为一个孕妇,每天就折腾吃的????????。
1.高筋面粉加入酵母,白糖,盐用温牛奶揉成团。
2.这是揉好的面团。
3.盖上盖子醒20分钟。
4.黄油室温软化,或者隔水软化。
5.20分钟后把黄油揉进面团里,这时候要反复揉面,我揉了20分钟才出模。(在案板上揉)
6.揪出一个小面团,从边缘上慢慢往外撑,拉出一个透光性的模,而且不会破。
7.揉好的面团。
8.盖上盖子醒2.5小时。(深圳的温度只有10度左右)
9.打一个鸡蛋备用。
10.戳一个洞,面团不反弹也不回缩就代表面团已经发好了。
11.撒上干粉,开始排气。
12.将面团分成9个小面团,用手在案板上揉圆。
13.烤盘放上油纸,把面团放进烤盘里。
14.刷一层薄薄的鸡蛋液,然后撒上白芝麻。然后放进烤箱醒1.5小时。
15.预热烤箱,面团盖上锡纸,200摄氏度烤15分钟,然后拿掉锡纸再烤2—4分钟。
16.成品。
17.成品。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝