虎皮青椒,香辣可口,兼具酸甜,下饭必备!
1.图中量具从小到大分别为匙、勺子、汤勺,以下步骤调料的量按这些量具为单位。
2.青椒洗净,切断,用刀压扁(方便后续煎制),去心去籽。
3.掰好四粒蒜头,剁成蒜末。
4.2勺子耗油,0.5勺子酱油,1勺子白醋,0.5匙白糖,0.5匙淀粉,1/3匙盐,1.5汤勺清水,这些调料搅拌均匀,调制成酱汁。
5.热锅,放一锅铲油,待油热后,放入青椒。
6.大火,用锅铲边压边煎,青椒每面各煎1分钟。调至中火,青椒每面各煎2~3次,每次1分钟,煎至两面出现大面积虎皮状,夹出摆盘备用(锅里的油不用倒)。
7.用煎青椒的油,大火,倒入蒜末,炒香。接着倒入调制好的酱汁,煮沸;转中火,煮1~2分钟,直至酱汁微稠。关火,往煎制完成的青椒上淋上酱汁,香辣可口的下饭虎皮青椒就可以出锅啦!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝