萝卜海参粥

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1.大米洗净。

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2.萝卜，海参。

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3.萝卜去皮切小块。

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4.海参切好。

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5.姜切好。

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6.锅内倒入清水，倒入大米、胡萝卜，大火烧开煮20分钟。

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7.放入绿萝卜煮10分钟。

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8.海参焯水。

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9.姜、海参倒入粥锅里面。

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10.煮5分钟。

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11.放盐、胡椒粉调味。

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12.放橄榄油。

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13.暖暖的萝卜、海参粥就做好了。

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14.漂亮、营养、美味。

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15.早上来一碗，暖暖的一天开始了。