香喷喷的鸡排外酥里嫩,鸡胸肉吃起来一点也不柴。外面一份少说也要十几元,自己买一斤鸡胸肉6元能做四份,也比较健康。快学起来吧~
1.鸡胸肉洗净,剔去脂肪(把脂肪提起,用刀顺着一刮,就能很轻松撕除了) 然后从比较厚的那一端鸡胸肉下手,刀倾倒,横切成两片。
2.准备一包家乐的炸鸡粉,倒入小碗,加半碗清水搅拌均匀备用。 炸鸡粉三种口味都不错,个人比较喜欢香蒜味,虽然粉的味道不好闻,但是炸完后很香!
3.准备一个大碗或者深盘,把鸡胸肉码放好,倒入刚才调好的炸鸡粉,包上保鲜膜放入冰箱冷藏。腌制的时间可以提前一夜,也可以提前三十分钟,根据自己时间安排调整,我都试过差别不大。
4.腌制好的鸡排拿出。 拿两个鸡蛋打散,面包糠倒入碗/盘里。以上这两种食材尽量都用最大的碗来装,方便待会儿操作。我是家里碗盛其他东西了,才拿小的。
5.锅烧热倒入油,油有些冒烟的时候转最小火。这时候准备鸡排。鸡排先裹一层面包糠,再裹一层鸡蛋液,最后再裹一层面包糠放入锅中。这里每一步都不要偷懒哦,裹鸡蛋液是为了能裹上更多的面包糠,炸出来颜色才会更好看,吃起来更酥脆。
6.刚下锅时要等面包糠定型,参考鸡排边缘看着酥脆了,再去翻面。注意⚠️全程一定要最小火慢炸颜色才会好看。期间要不时翻面一下。如果不翻面,或者开中火了,右边一块就是呈现给大家最直观的反面教材。
7.大概炸5、6分钟左右就可以出锅,拿出放吸油纸上吸去多余的油。然后连带着吸油纸放在砧板上,斜切成块摆放盘中即可。如果切开肉中间还带点红色,那就是没熟透,回锅再小火慢炸就好。
8.想弄成好看的鸡排饭做法:首先盛一碗米饭用勺子压实,然后倒扣在盘子里,再撒一点黑芝麻就好。鸡排上可以用番茄酱,沙拉酱等等,首先保鲜袋一角用牙签扎一个小洞,然后倒入番茄酱捏紧,就可以当裱花袋使用了。大家配菜还可以放点鸡蛋或者西兰花会更好看。
9.不配饭,配饮料什么的直接放盘子里就OK啦。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女