香喷喷的鸡排外酥里嫩,鸡胸肉吃起来一点也不柴。外面一份少说也要十几元,自己买一斤鸡胸肉6元能做四份,也比较健康。快学起来吧~
点击查看大图1.鸡胸肉洗净,剔去脂肪(把脂肪提起,用刀顺着一刮,就能很轻松撕除了) 然后从比较厚的那一端鸡胸肉下手,刀倾倒,横切成两片。
点击查看大图2.准备一包家乐的炸鸡粉,倒入小碗,加半碗清水搅拌均匀备用。 炸鸡粉三种口味都不错,个人比较喜欢香蒜味,虽然粉的味道不好闻,但是炸完后很香!
点击查看大图3.准备一个大碗或者深盘,把鸡胸肉码放好,倒入刚才调好的炸鸡粉,包上保鲜膜放入冰箱冷藏。腌制的时间可以提前一夜,也可以提前三十分钟,根据自己时间安排调整,我都试过差别不大。
点击查看大图4.腌制好的鸡排拿出。 拿两个鸡蛋打散,面包糠倒入碗/盘里。以上这两种食材尽量都用最大的碗来装,方便待会儿操作。我是家里碗盛其他东西了,才拿小的。
点击查看大图5.锅烧热倒入油,油有些冒烟的时候转最小火。这时候准备鸡排。鸡排先裹一层面包糠,再裹一层鸡蛋液,最后再裹一层面包糠放入锅中。这里每一步都不要偷懒哦,裹鸡蛋液是为了能裹上更多的面包糠,炸出来颜色才会更好看,吃起来更酥脆。
点击查看大图6.刚下锅时要等面包糠定型,参考鸡排边缘看着酥脆了,再去翻面。注意⚠️全程一定要最小火慢炸颜色才会好看。期间要不时翻面一下。如果不翻面,或者开中火了,右边一块就是呈现给大家最直观的反面教材。
点击查看大图7.大概炸5、6分钟左右就可以出锅,拿出放吸油纸上吸去多余的油。然后连带着吸油纸放在砧板上,斜切成块摆放盘中即可。如果切开肉中间还带点红色,那就是没熟透,回锅再小火慢炸就好。
点击查看大图8.想弄成好看的鸡排饭做法:首先盛一碗米饭用勺子压实,然后倒扣在盘子里,再撒一点黑芝麻就好。鸡排上可以用番茄酱,沙拉酱等等,首先保鲜袋一角用牙签扎一个小洞,然后倒入番茄酱捏紧,就可以当裱花袋使用了。大家配菜还可以放点鸡蛋或者西兰花会更好看。
点击查看大图9.不配饭,配饮料什么的直接放盘子里就OK啦。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児