 
今天给大家分享一道鲜嫩多汁的蒜蓉辣酱蒸龙利鱼,拌一拌,蒸一蒸,做法超简单,低脂低卡,喜欢的朋友一定要试试,真的太美味了!
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点击查看大图1.准备好食材,金针菇去掉根部洗净,姜蒜小米辣葱花全部切好。
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点击查看大图2.龙利鱼切块放入葱白和姜片,加半小勺盐,咸淡根据自家口味调节。
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点击查看大图3.放入半小勺胡椒粉去腥增鲜,不喜欢的可以不放。
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点击查看大图4.放1勺玉米淀粉,放了淀粉腌制龙利鱼会更嫩滑。
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点击查看大图5.放1勺米酒去腥,没有放黄酒或者料酒。
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点击查看大图6.放入生抽1勺拌匀腌制10分钟。
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点击查看大图7.调料汁:蒜末碗中加入1勺自制的蒜蓉辣酱。
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点击查看大图8.放入1勺生抽。
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点击查看大图9.放入1勺蚝油。
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点击查看大图10.放入2勺香油搅匀备用。
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点击查看大图11.金针菇铺在盘子中,上面放腌好的龙利鱼块。
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点击查看大图12.把调好的蒜蓉辣椒汁均匀倒在龙利鱼上。
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点击查看大图13.水开上锅蒸10分钟,关火撒小米辣和葱花即可享用了。
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点击查看大图14.成品图。
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点击查看大图18.成品图。
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女