过年除了大鱼大肉,别忘了来些时蔬啊。
点击查看大图1.主要食材如图所示示意,一段南瓜、干木耳适量、山药一小段。
点击查看大图2.将干木耳提前泡发洗净,洗的时候可加适量面粉冲洗。
点击查看大图3.将山药去皮斜切成片,入锅中汆烫一下去除表面粘液。
点击查看大图4.南瓜洗净去皮,切成小块备用。
点击查看大图5.然后将泡发变软的木耳撕成小块备用。
点击查看大图6.锅烧热油,加入1~2瓣拍过的蒜瓣。
点击查看大图7.加入南瓜块先行炒至。
点击查看大图8.加适量清水后,加入山药。
点击查看大图9.以及木耳。
点击查看大图10.加适量盐。
点击查看大图11.一些蚝油提鲜。
点击查看大图12.适量料酒,翻炒至南瓜变软、山药成熟即可出锅。
点击查看大图13.可点缀香菜增加一下卖相哈~
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女