鸡蛋的营养价值非常的丰富,有优质蛋白质,也含有胆固醇或者是氨基酸,有身体所需要的微量元素,都是身体必不可少的。
1.准备原材料日本豆腐、鸡蛋、腊肠。
2.腊肠斜刀切成片状。
3.日本豆腐切成约一厘米厚的块状。
4.日本豆腐按照自己喜欢的形状拌入盘中。
5.依次摆入腊肠。
6.在每个空档里打入鸡蛋后放入蒸锅大火蒸八分钟。
7.蒸好后打开锅盖瞬间美味飘香。
8.黄瓜片切好依次摆在鸡蛋上面瞬间颜值爆表。
9.蒸出来的原汁原味汤汁倒入锅中也可以再添加少量清水放入盐和味精调味烧开后淋入水淀粉搅拌成透明芡汁。
10.勾好的芡汁均匀的淋在日本豆腐鸡蛋上面就大功告成了。
11.搭配牛奶、水果和自己爱吃的肉肉一起吃好开心。
12.这道美味还有个美美哒名字也称作过桥豆腐哦。
13.再来一碗标配的大米饭百吃不厌呢。
14.过年来上这道美味会让家人大饱口福哦。
15.每天为家人做出不同的营养健康美味佳肴是我最开心的事情。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝