鲜蔬藜麦饭

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1.食材准备。

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2.水开下藜麦，煮12分钟。

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3.藜麦再上锅蒸10分钟。

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4.黄瓜与洋葱切片备用。

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5.鸡蛋加醋，2勺水，搅拌均匀。

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6.锅中热油下鸡蛋，炒至定型。

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7.下入黄瓜、洋葱翻炒。

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8.下入木耳。

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9.加盐，翻炒均匀。

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10.出锅装盘。