给孩子准备早餐是有技巧的,带馅的食物、饼子卷着肉菜一起吃的食物孩子们都喜欢,也能吃得比较均匀。同样是馄饨,煎着吃孩子会吃得更多些,因煎出来的更香更好吃,煎馄饨的时候再淋上鸡蛋液,吃的时候再配上牛奶,营养就更全面了。
点击查看大图1.先作牛肉馅,牛肉去筋去膜切成小块,放进绞肉机中,加上盐,生抽,料酒,蚝油和淀粉打成肉泥。
点击查看大图2.之后加葱油的芝麻油拌均匀,牛肉纯瘦,油要稍多一些。
点击查看大图3.葱油的作法也不复杂,两根大葱一块洋葱都切成丝,冷锅冷油加葱丝,点火熬煮,待葱丝变黄后捞出,得到的就是香喷喷的葱油。
点击查看大图4.准备馄饨皮,面条铺里可以买到,家里有面条机的朋友也可以自己加工,比饺子皮薄一点儿,切成方块就好了。
点击查看大图5.在馄饨皮上放一团馅,馅料的多少,跟个人喜欢丰检由己,煎着吃的馄饨,建议还是多点馅比较好。
点击查看大图6.对角线错开折叠起来。在一角抹上清水,
点击查看大图7.然后抄手捏起来,一个馄饨就包好了。
点击查看大图8.馄饨宜现包现煮,如果是早餐吃馄饨,提前把皮和馅都备好,早上起来现包也来得及。实在觉得时间太紧,晚上包好冻起来也成。其实细想一下,晚上的时间也是自己的,早睡早起是一样的。
点击查看大图9.平底锅控干水分,刷上一层薄油,开中小火预热,同时把馄饨摆入锅中。
点击查看大图10.稍后,馄饨底部会出现煎烙色,
点击查看大图11.往锅中加约200克清水,半没馄饨就可以了。
点击查看大图12.盖上锅盖,转大火加热,锅中的水会 沸腾,煎、煮、蒸同时进行,约需要二分多钟,锅里的水会越来越少。打开锅盖,让锅中余下的水散尽,转成小火加热。
点击查看大图13.准备两个鸡蛋,加1克盐拌均匀,均匀淋入锅中,再次盖上锅盖,保持小火加热,约需要三、四分钟,蛋液会凝固。
点击查看大图14.打开锅盖,往锅中淋一点儿油,转中火煎一分钟左右,让馄饨和蛋液底部变脆。然后关火,放上芝麻和葱碎,香喷喷的抱蛋馄饨就煎好了。我把一部分抱蛋馄饨翻个面,可以看到底部的情形,煎到焦黄的底超级香。吃的时候根据搭配自己喜欢的酱汁就好了,我用了一点儿油醋汁,挺好的。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児