猪肝中富含人体所需的维生素A、铁、锌、铜等各种元素,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血等作用,经常用眼的友友们,可以适当吃些猪肝来养护哦~
点击查看大图1.在猪肝表面剌上花刀,这样在后面卤制的时候便于入味。
点击查看大图2.找一个干净的容器,放入猪肝,再加入适量的盐和料酒,搓洗去血水和异味。
点击查看大图3.然后用清水冲洗干净。
点击查看大图4.自动烹饪锅内加水,猪肝凉水入锅,放入少许葱姜、料酒和花椒焯烫。
点击查看大图5.水开后煮2~3分钟捞出,再将焯水的猪肝冲洗干净。
点击查看大图6.锅内放入处理好的猪肝,放入葱姜、辣椒、八角、花椒、桂皮,加水没过猪肝即可。
点击查看大图7.加入30克盐、20克料酒、20毫升酱油、10毫升老抽和10克白糖等调料。
点击查看大图8.盖上锅盖,启动【白斩鸡】功能。
点击查看大图9.烹饪结束,捞出切薄片,浇汁直接食用即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女