冬瓜海带玉子虾仁汤

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1.所有食材。

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2.冬瓜去皮切片，玉子豆腐切片。

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3.虾仁加调料腌制10分钟。

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4.我这个是盐渍海带，需要多次冲洗泡水，如果是一般海带，直接用就可以。

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5.锅里放一点点油。

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6.海带下锅翻炒。

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7.加入适量水烧开。

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8.水开放冬瓜。

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9.煮一会儿放玉子豆腐。

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10.最后放虾仁，煮至虾仁变红成熟，撒盐出锅。

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11.适合减脂的小伙伴哦~