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番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效，治真菌、感染性皮肤病。常吃西红柿可以预防色斑哦！
女儿以前不爱吃西红柿，后来我说，崽崽，吃了西红柿会变得很漂亮哦！
小家伙说，好，那我多吃点！一个四岁大的小孩，居然也那么爱美。爱美，或许是女人的天性，哈哈！
今晚主动说，妈妈，我要吃西红柿鸡蛋汤。
好吧！准备！
点击查看大图1.西红柿洗净，表面打“十”字花刀。放入烧开的热水中，烫一下。
点击查看大图2.倒过来，再烫一下。
点击查看大图3.烫好了的西红柿，轻轻用手一撕，西红柿皮就很容易撕掉。
点击查看大图4.来个近图。
点击查看大图5.蒂上的部位切除，切成小丁。
点击查看大图6.打入三个鸡蛋。
点击查看大图7.搅拌均匀。
点击查看大图8.锅中加入适量食用油，待油温七八层热。倒入鸡蛋液。
点击查看大图9.如图所示。
点击查看大图10.翻炒，弄散。
点击查看大图11.加入少许蒜粒。
点击查看大图12.倒入西红柿。
点击查看大图13.翻炒均匀。
点击查看大图14.炒至西红柿肉有点烂，加入一小匙食盐。
点击查看大图15.加入清水，煮几分钟。
点击查看大图16.出锅前加适量鸡精提鲜。
点击查看大图17.加入少许葱花。
点击查看大图18.成品。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
