番茄含胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,治真菌、感染性皮肤病。常吃西红柿可以预防色斑哦!
女儿以前不爱吃西红柿,后来我说,崽崽,吃了西红柿会变得很漂亮哦!
小家伙说,好,那我多吃点!一个四岁大的小孩,居然也那么爱美。爱美,或许是女人的天性,哈哈!
今晚主动说,妈妈,我要吃西红柿鸡蛋汤。
好吧!准备!
点击查看大图1.西红柿洗净,表面打“十”字花刀。放入烧开的热水中,烫一下。
点击查看大图2.倒过来,再烫一下。
点击查看大图3.烫好了的西红柿,轻轻用手一撕,西红柿皮就很容易撕掉。
点击查看大图4.来个近图。
点击查看大图5.蒂上的部位切除,切成小丁。
点击查看大图6.打入三个鸡蛋。
点击查看大图7.搅拌均匀。
点击查看大图8.锅中加入适量食用油,待油温七八层热。倒入鸡蛋液。
点击查看大图9.如图所示。
点击查看大图10.翻炒,弄散。
点击查看大图11.加入少许蒜粒。
点击查看大图12.倒入西红柿。
点击查看大图13.翻炒均匀。
点击查看大图14.炒至西红柿肉有点烂,加入一小匙食盐。
点击查看大图15.加入清水,煮几分钟。
点击查看大图16.出锅前加适量鸡精提鲜。
点击查看大图17.加入少许葱花。
点击查看大图18.成品。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女