把鸡蛋敲碎,诗、虾仁、黄瓜……一起落进锅里,孩子吃的满嘴流油!
1.葱(洋葱、大葱均可)、姜、蒜。
2.火腿肠切丁。
3.黄瓜切丁。
4.小油菜切块。
5.油炸青豆。
6.虾仁(冷冻的要提前解冻)。
7.鸡蛋。
8.菜配齐后先腌虾仁。
9.放入料酒、酱油、白胡椒。
10.用手抓匀。
11.腌制十五分钟。
12.鸡蛋炒好备用。
13.虾仁煎至双面焦黄捞出备用。
14.油热后下入葱姜蒜。
15.炒香后依次倒入火腿肠。
16.黄瓜。
17.小油菜。
18.放入料酒、蚝油、盐、十三香。
19.炒拌均匀倒入米饭。
20.将米饭打散。
21.炒匀。
22.最后放入鸡蛋、虾仁、青豆、味精。
23.炒拌均匀即可出锅。
24.美味漂亮又有营养的虾仁蛋炒饭就好了,祝大家用餐愉快!
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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