1人食低脂早餐•无油华夫饼&烤香肠

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1.材料准备好：中等个头的鸡蛋1个，10克细砂糖，2克无铝泡打粉，50克低筋面粉，牛奶，香肠，洗净沥干水的生菜。

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2.泡打粉、白糖和面粉稍混合。

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3.鸡蛋磕入面粉中，用筷子大致搅拌一下。

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4.逐量加入牛奶，搅拌成糊状；面糊稀一点，面糊在烤盘里流动性好，易整理成方形；面糊稠一点，入烤盘后不易流动，可以压成圆饼状。

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5.多功能早餐机通电加热，左侧的小煮锅选择“煎烤”功能，倒几滴油，用刷子在锅底刷几下，香肠入锅。

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6.右侧的华夫饼加热，倒几滴油，用刷子在底盘和上盘刷几下，倒适量面糊在烤盘上；想要形状规则的，将面糊铺满饼盘；不在乎形状的，可随意倒一些面糊即可。

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7.华夫饼上盘扣下，加热2分钟；左侧香肠翻动煎烤，均匀受热。

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8.香肠烤好后关火，华夫饼烤好后出盘，将剩下的面糊依次完成；只需第一次刷少许油，剩下的几张无需再刷油。

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9.生菜手撕大块入碗中，淋适量大藏芥末沙拉酱，油脂少，味道好，很开胃。

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10.1人食低脂早餐•无油华夫饼&烤香肠，做法简单，好吃又开胃！