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炎炎夏日，给家人做个大冷面，解暑又解馋，孩子们喜欢的不得了！
点击查看大图1.香菜切末。
点击查看大图2.黄瓜切丝。
点击查看大图3.西红柿切片。
点击查看大图4.牛肉切片。
点击查看大图5.鸡蛋煮熟。
点击查看大图6.辣白菜。
点击查看大图7.姜蒜末。
点击查看大图8.提前泡好的冷面。
点击查看大图9.准备开工。
点击查看大图10.倒入雪碧。
点击查看大图11.酱油。
点击查看大图12.米醋。
点击查看大图13.盐。
点击查看大图14.味精。
点击查看大图15.鸡精。
点击查看大图16.南德调味料。
点击查看大图17.白芝麻。
点击查看大图18.姜蒜末。
点击查看大图19.凉拌均匀。
点击查看大图20.冷面开水下锅。
点击查看大图21.再次滚起即可捞出过凉水。
点击查看大图22.冷面彻底凉后开始调味。
点击查看大图23.黄瓜丝。
点击查看大图24.西红柿片。
点击查看大图25.牛肉片。
点击查看大图26.辣白菜。
点击查看大图27.香菜。
点击查看大图28.鸡蛋。
点击查看大图29.浇上调好的汤汁。
点击查看大图30.淋上花椒油。
点击查看大图31.上菜。
点击查看大图32.搅拌均匀即可食用。
点击查看大图33.喜欢吃辣的可以放入油泼辣子。
点击查看大图34.解暑又解馋。
点击查看大图35.老大用盆
点击查看大图36.老二用碗，你说香不香。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
