家中常备百梦多的块状咖喱,但是老吃咖喱饭已经有点腻了,上次我就做了咖喱面包鸡,这次突发奇想要做酥饼吃。
酥饼好吃,但用油量也惊人。用猪油做酥饼是最理想的,但我害怕胆固醇太高,所以这次用的是植物油——胡麻油。胡麻油是以胡麻籽为原料通过传统的榨油技术得到的食用油它不但风味独特而且还有强身、健体、美容、廋身等功效。
胡麻油的起酥效果也相当好,做好的酥饼真是酥得掉渣。且咖喱鸡肉馅,也给人新奇的感受。
1.准备咖喱鸡肉馅的所有食材:鸡腿去骨去皮切成肉丁(鸡胸肉也可以,但鸡腿肉更嫩),土豆去皮切丁浸在清水中,洋葱切丁,小葱打葱结,姜切片,称量好盐、糖、料酒、干淀粉。
2.准备好酥饼皮的所有食材:称量好胡麻油、水油皮所需的的中筋面粉及澜粉、南瓜粉、紫薯粉,油酥所需的中筋面粉。另外烧一壶开水,饼皮中可适当加盐糖,不加也可以。
3.鸡肉丁中加入盐糖和料酒,抓拌均匀,盖保鲜膜冷藏腌制30分钟。
4.干淀粉中加少许水调成水淀粉备用,淀粉会沉淀,使用时要再搅拌均匀。
5.起油锅,爆香葱姜。这里的油不在配方内,油量与平时炒菜时的差不多。
6.接着下洋葱丁炒软后盛起备用。
7.下鸡肉丁炒到变色盛起备用。
8.土豆丁加足量水先煮到土豆出沙,用筷子能轻松插入。
9.下鸡肉和洋葱煮开后加入百梦多原味咖喱块,我先加了一块,后来尝味后觉得淡了,又加了半块。
10.咖喱煮化后汁水也收得差不多了,改小火,画圈淋入水淀粉,快速翻炒到馅料浓稠,盛起晾凉备用。
11.水油皮:每一份面粉(60克)和一种蔬菜色粉混合均匀,加20克胡麻油、盐糖(可选)、28克开水,搅拌成絮状,倒在案板上像搓衣服那样搓出去再收回来,反复此动作揉成光滑面团,包好保鲜膜保湿。油酥:每一份面粉(40克)加20克胡麻油,大致拌匀倒在案板上,用掌根擦匀擦透,手法与水油皮相似。
12.开酥,此为大包酥法:①水油皮面团擀成圆形,比油酥面团大一倍,包住油酥面团,捏紧收口,②按扁擀成约5MM厚的长方形面皮,有气泡的话,用牙签戳破面皮挤出空气。③面皮3折,包好保鲜膜醒面15分钟④擀成约3MM厚的长方形面皮,沿长边卷起。
13.①将面卷平均分成4份,包好保鲜膜醒面15分钟。②取一份面卷,将两端向中间折拢,按扁③擀成中间厚边缘薄的圆形饼皮,舀一勺咖喱鸡肉馅到饼皮中心④左手拇指负责将馅料压进饼皮,右手用虎口收笼饼皮。
14.边转边收口,收口捏紧向下放在案板上整理形状。
15.酥饼生胚做好后要及时盖保鲜膜防止表面风干。
16.烤箱上下火180℃预热,中上层烤30分钟左右。
17.咖喱味道浓郁,鸡肉Q弹滑嫩,饼皮酥到掉渣,一口不过瘾!
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao