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秋冬养胃，营养滋补～芙蓉山药羹
秋冬季节便是要多喝汤，最近山药正大量上市，正是吃山药的最佳时间，我特别喜欢煮粥、煮汤吃，尤其是这款用山药搭配多种食材煮的山药芙蓉汤，一周最少喝2次，口感爽滑还养脾胃，对我们的身体非常有好处，特别是天冷喝一碗热乎乎的山药芙蓉汤，不怕冷了。
点击查看大图1.准备三个香菇、大半根胡萝卜、一根山药、两个鸡蛋适量菜叶。
点击查看大图2.将胡萝卜洗净切小丁。
点击查看大图3.将香菇洗净切小丁。
点击查看大图4.菜叶洗净切碎一些。
点击查看大图5.鸡蛋打散备用。
点击查看大图6.山药拍碎之后剁成山药末，越碎越好。
点击查看大图7.准备工作，基本完成。
点击查看大图8.锅内放入少许油，加入胡萝卜香菇炒香。
点击查看大图9.加入适量水。
点击查看大图10.放入我们剁好的山药碎，搅拌均匀。
点击查看大图11.水开之后放入我们的准备好的鸡蛋，记得边下鸡蛋边打散。
点击查看大图12.放入适量盐，再放入我们准备好的蔬菜叶。
点击查看大图13.盛出装盘即可享用。
点击查看大图14.成品。
点击查看大图15.成品。
点击查看大图16.成品。
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
