西红柿土豆牛肉丸汤,加上脆爽的青菜。营养又美味。
1.牛肉切成薄片用清水冲洗干净里面的血水。
2.准备辅料。
3.小葱切成葱花,生姜切片末。
4.花椒粒清洗干净,用温水浸泡。
5.牛肉剁成肉泥放一碗里。
6.里面加鸡蛋和生抽朝一个方向搅拌均匀。
7.将花椒去掉,分次加入肉泥中炒一个方向搅拌均匀。
8.将葱花和生姜末放进去里面加少许盐和芝麻香油。
9.搅拌均匀。
10.团成大小均匀的丸子。
11.锅中烧水,水里面加一个八角。
12.水冒小泡时将丸子一个一个下进去。
13.撇去上面的浮沫煮至肉丸飘起。
14.捞出。
15.生姜切丝,土豆切块,西红柿切成滚刀块。
16.锅中倒油,将生姜丝放进去炒出香味。
17.西红柿放进去炒30秒。
18.土豆放进去炒半分钟。
19.锅中加开水烧开。
20.将牛肉丸放进去炒5分钟里面加盐,鸡精和生抽搅拌均匀。
21.将青菜放进去烧开。
22.里面加胡椒粉。
23.撒上葱花关火。
24.开吃。
25.成品图。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文