雪梨莲藕汤

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1.百合提前泡发备用。

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2.莲藕去皮洗净，切片。

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3.雪梨去核，切块。

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4.把莲藕，百合和雪梨放入炖锅中，加入适量纯净水，大火烧开后改小火炖半个小时。

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5.加入冰糖和大枣再炖十分钟。

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6.加枸杞再炖五分钟。

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7.这个季节多喝梨藕汤，清热去火，润肺止咳。

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8.清甜可口很好喝。