地三鲜是家里最普通的一道菜,土豆茄子和青椒,单独做任何一种菜都不会有地三鲜烩在一起的美味。俩儿子一个不吃茄子,一个不吃青椒,但地三鲜却会吃,每次都吃得美滋滋的。地三鲜外挂面粉炸制时间特别长,吸油也太多,所以原先家里不会每周都吃。最近我在饭店工作,发现饭店很多东西都是用玉米芡粉挂薄薄一层,这样炸出的食品吸油不但少,炸制时间明显缩短,正好迎合了我爱做快餐、懒、少油的需求。哈哈,这款地三鲜就是绝对的简洁版,家里有啥就用啥,但味道还是一样的香鲜可口哦。大家不妨试试吧~
1.这是我后来用彩椒做的,好看多了吧????。
2.佐料放入锅后,翻炒几下,放入半碗芡水勾芡即可出锅。注意水比平时炒菜勾芡的水要多,三鲜吸水极快。有些汁液菜才好吃。
3.立即放入生抽、老抽、醋,一点白糖,我还加了一点番茄酱,因为家里没有番茄了,如果有,就用半个在葱蒜爆完锅后先炒番茄,再放三鲜。这样味道更好,做出来色泽搭配也更好看。
4.锅内放很少的油,把葱花和蒜爆香,倒入土豆茄子和青椒。
5.土豆茄子炸黄捞出控油,青椒放油锅迅速捞一下,有两秒钟就行。
6.依次把土豆茄子放油锅炸,油温在180-200度就可以。
7.土豆切块,放在粉芡里滚一下,沾上薄薄一层粉芡。其大小同茄子,切的小是为了好炸好熟,毕竟挂一层粉芡,很快就炸的焦黄,如果切大了,外边黄了,里面的土豆还是生的。挂好土豆粉芡后,用剩下的粉芡滚一下茄子,挂上粉芡。
8.青椒切块。家里没绿色和红色甜椒,所以就用黄色的了,黄色没那两种颜色甜椒炒出来的菜好看。
9.茄子切块,大约1·5x1.5x2那么大,比饭店里的要小,形状也不用必须是滚刀块,毕竟家里吃饭,没那么讲究。
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园