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铁棍山药既是蔬菜，又是一种珍贵的中药材，含有多种氨基酸等营养成分，能滋补脾胃，强身健体，帮助消化。
绵甜软糯的铁棍山药中，加入鸡蛋和虾仁，再搭配滑溜细嫩的豆腐，做成的汤，越吃越上瘾，赛过山珍海味，寒意料峭的冬天喝上一碗，顿觉浑身暖洋洋的。
点击查看大图1.成品图。
点击查看大图2.撒上香菜，即可享用。
点击查看大图3.盛碗喽。
点击查看大图4.起锅前加入少许六月鲜轻盐昆布酱油搅匀。
点击查看大图5.倒入虾仁烧一分钟左右。
点击查看大图6.搅成蛋花。
点击查看大图7.打入蛋液，用汤勺缓缓搅动。
点击查看大图8.加入盐烧一分钟左右。
点击查看大图9.加入水淀粉。
点击查看大图10.放入豆腐烧5分钟。
点击查看大图11.锅里放入清水，下入山药和胡萝卜，大火烧开后转小火烧10分钟左右。
点击查看大图12.海虾去头去壳，挑去虾线，用开水烫一下，沥干水分备用。
点击查看大图13.嫩豆腐切小块。
点击查看大图14.山药和胡萝卜削皮后切小块。
点击查看大图15.食材先准备好。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
