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紫菜蛋花汤

付贵宝
收录时间:2024-06-16 16:40:41  人气:2076

紫菜蛋花汤的紫菜和鸡蛋营养价值都比较高,制作简单方便,营养丰富广为大众喜爱。

紫菜属中叶状藻体可食的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。

主料
辅料
调料

紫菜蛋花汤的做法步骤

制作小窍门

下鸡蛋液后迅速搅动,搅均匀即可。
分类: 汤类 家常菜

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