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隔夜米饭变身大咖show。因为爱吃炒饭，所以每一次做米饭的时候都多加一勺米，就是为了第二天的变身做准备。
点击查看大图1.葱香蛋炒饭配土豆汤。活力四射的早餐！一起吃饭吧！
点击查看大图2.出锅撒香葱。
点击查看大图3.加盐。
点击查看大图4.加黑胡椒（白胡椒也可）。
点击查看大图5.加水没过食材。
点击查看大图6.加胡萝卜丝土豆丝炒匀。
点击查看大图7.锅热倒油。
点击查看大图8.香肠切花煎漂亮装盘（放烤箱也可以）。
点击查看大图9.装盘。
点击查看大图10.出锅前加几滴香油。
点击查看大图11.加盐蔬之鲜。
点击查看大图12.加香葱。
点击查看大图13.加鸡蛋。
点击查看大图14.铲匀。
点击查看大图15.加米饭。
点击查看大图16.下胡萝卜丝。
点击查看大图17.热锅倒油。
点击查看大图18.用筷子沿同一个方向搅拌。炒熟盛出备用。
点击查看大图19.加鸡蛋液。
点击查看大图20.热锅倒油。
点击查看大图21.土豆胡萝切丝（工具切了啦）。
点击查看大图22.鸡蛋打散。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1五花肉400克切大块；干豆角100克泡软切段；葱、姜、蒜各5克切片；八角5克；生板栗20个左右；野山菇10朵洗净泡发；食用油两勺；冰糖5颗；盐一大勺；生抽、老抽、各一大勺；料酒一小勺；朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫，捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油，捞出备用，油不用。4倒入食用油，加入冰糖，小火熬出糖色，下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅，倒入肉块，加八角和没过肉块的清水，盖上盖子，中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅，盖盖小火
胡小椒
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
