生菜鸡丝香菇燕麦粥

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1.成品图。

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2.成品图。

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3.快手不失营养的低脂粥就完成了喝上一大碗也不怕长肉肉。

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4.放入生菜煮一分钟即可。

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5.放入鸡丝，香菇丝煮两分钟左右。

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6.锅里水烧开放入燕麦搅拌均匀。

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7.生菜切丝。

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8.鸡胸肉切丝加姜丝，酱油，胡椒粉，生粉，花生油抓匀腌制一会儿。

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9.香菇切丝。

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10.免煮燕麦。

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11.准备:泡好的香菇，鸡胸肉，生菜。