梅花肉海带焖黄豆

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1.一起吃饭吧！

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2.出锅。

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3.将肉块加进锅内。煮2、3分钟即可。

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4.汤汁烧开小火炖15分钟左右。土豆熟了就可以了。

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5.把肉撕成块。

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6.抹果食材即可。

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7.倒入肉汤和豆子。

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8.加入适量的盐。

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9.加入海带。

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10.加入土豆胡萝卜。

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11.加入葱姜爆香。

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12.锅热倒油。

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13.海带切成宽条。

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14.肉煮好啦！

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15.抽空切土豆和胡萝卜。

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16.蒸好后取出来用清水清洗，泡20分钟以上就可以发得很饱满了。

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17.干海带不用清洗直接冷水上锅蒸，水开10分钟左右。

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18.加入八角粉胡椒粉（加入十三香也可以）煮30–40分钟（压力锅的话15–20分钟）。

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19.加入头一天泡发好的黄豆。

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20.煮开后去浮沫。

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21.梅花肉冷水泡洗20分钟。捞出来再放入冷水中加入葱姜。