1.先做准备工作:隔夜米饭用筷子搅散,滴几滴香油,搅拌均匀;取一只鸡蛋在碗中打碎搅匀;葱切碎;胡萝卜一半切薄圆片,一半切小丁。
2.炒锅放调和油,另取一只鸡蛋打入锅中,煎成一面黄(不翻面),待八分熟,出锅备用。
3.炒锅洗净擦干水分,放适量菜籽油,待油热,入蛋液炒成碎末状,再倒入胡萝卜丁,混炒均匀。
4.待胡萝卜炒至七成熟,入米饭,混炒均匀,加盐、鸡精、少量香葱调味。
5.最后一步是打造视觉效果,对吃货们来说,一道食物的色相是很重要滴~~~将炒好的蛋炒饭盛入碗中,用饭勺压平压紧,然后取一个盘子,对准盘中央将饭倒扣下去,揭开碗,把刚刚煎好的蛋饼放在最上面,撒几粒香葱,最后把萝卜片摆在盘边作装饰。好了,一道美味又好看的蛋炒饭就做好了~~~
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆