蒜蓉生菜

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1.低脂清淡可口！

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2.放入生菜炒匀出锅。

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3.加料酒、生抽、蚝油，混合均匀。

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4.炒锅中倒少许油，放入葱蒜蓉小火煸炒出香味。

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5.大蒜、葱白切碎末。

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6.锅中放水烧开，放入生菜，焯烫变色即可捞出，无需过凉水。

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7.生菜清洗干净。