很久没吃黑鱼了,今天在菜场选了一条中等个头的,看上去很健硕,(*^__^*) 嘻嘻……吃的就是它了!原来想做个水煮鱼的,可是想着宝宝也能吃点,就有点犹豫。想起了家里还有些小菌菇,将就一下做菌菇鱼片吧。
1.黑鱼一条,卖鱼的师傅已将鱼一剖二了,主要是我家的刀不行。
2.片鱼片,鱼肉面朝上,鱼头部朝放入左手位置,刀从鱼尾部斜切
3.片好的鱼。今天切的比较厚实了点,O(∩_∩)O哈哈~不过看上去好像生鱼片,有点诱人的
4.鱼片中放入淀粉、盐、绍兴黄酒,黑胡椒粉,抓匀腌制10~15分钟
5.食材准备齐全,鱼头、鱼骨备用
6.炒锅里清水煮开,放入鱼片
7.鱼片焯水至发白,出锅
8.备用
9.炒锅里放入葱、姜、蒜爆香,放入鱼头、鱼骨煎至金黄色
10.加入一碗温水,放入菌菇、豆瓣酱,盖上锅盖大火熬煮5分钟,
11.放入鱼片,盖锅盖煮2分钟即可。鱼肉粉嫩、鱼汤鲜美~~~
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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