乍暖还寒,又是一年春来到。很多地方在这个季节里一定要吃春饼。这种传统美食不但将开春的各色什蔬嫩芽尽收饼底,而且还预示着漫长的冬天已经过去,明媚的春光即将到来,倦怠的身心终于可以充分地得到舒展。
今天我用了菠菜做春饼,就取个“翡翠春饼”的名字吧。
做馅的和菜,我今天全部用的是素菜,调料也非常简单。春天,清淡些的好。
菠菜味甘、性凉,入大肠、胃经;具有补血止血,利五脏,通肠胃,调中气,活血脉,止渴润肠,敛阴润燥,滋阴平肝,助消化的功效;主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞等症。
点击查看大图1.准备好做饼皮的面粉与菠菜
点击查看大图2.准备好和菜的食才
点击查看大图3.菠菜洗净切碎,加开水,放入搅拌机搅拌
点击查看大图4.取菠菜汁,加入面粉
点击查看大图5.揉成光滑的面团,然后静置30分钟
点击查看大图6.搓成长条,分切成剂子
点击查看大图7.按成圆饼,刷上油.
点击查看大图8.撒点面粉,取两个小圆饼,将刷油的面相对叠在一起擀成圆形的薄饼
点击查看大图9.锅里油热后放入薄饼
点击查看大图10.烙至两面都稍微有些淡淡的黄色就好了,趁热撕成两张
点击查看大图11.豆芽洗净,胡萝卜与窝笋洗净切成丝,黑木耳洗净切丝
点击查看大图12.鸡蛋打匀,放盐,葱花,摊成蛋皮,切丝
点击查看大图13.锅里油热,放入豆芽,窝笋,胡萝卜,黑木耳煸炒
点击查看大图14.待锅里的菜发蔫,放入蛋丝,加盐,鸡精,葱花调味
点击查看大图15.盛出
点击查看大图16.取一片面饼,把和菜卷好即可
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女