这道小菜是我某天灵机一动发挥出来的,嘿嘿,没想到得到了全体家庭成员的一致好评和捧场。一大盘子菜被席卷而空。于是乎,再次重做,顺便发上来与朋友们分享分享哈!
1.将木耳发好,摘洗干净,切成0.5cm左右的丝待用。
2.蒜苗摘洗干净,切3cm左右的小段待用。(我的这蒜苗是妈妈自己在家用花盆生养的,绝对绿色噢!)
3.海蚬子用水事先发好。如果原本很咸,就用在发泡过程中多换几次水,不然做出来的菜就会影响口味了。泡发好,基本没有咸淡后控干水分待用。
4.取3个鸡蛋打散。
5.炒锅下油,因为是要先炒鸡蛋,所以又要比平时炒菜稍微多放一些。待油热(个人体会:炒鸡蛋时油温可以大热热,我一般看到冒青烟了才倒入鸡蛋)后倒入打好的蛋液。蛋液入热油后会膨胀起来。稍微挺大约10几秒钟,然后用筷子在锅中搅拌鸡蛋(个人体会:此时最好不要用铲子翻炒,因为铲子翻炒的鸡蛋块会比较大),使鸡蛋成小块。所有蛋液都已凝固即可。
6.鸡蛋炒好后不必盛出来,继续放在锅里即可。然后下入葱花和姜末,稍微炒出香味(个人体会:此时一定要把灶上的火调小,否则炒好的鸡蛋和葱花、姜末就都该糊了),滴入些料酒后,直接倒入切好的木耳,继续翻炒至均匀。
7.待木耳翻炒均匀后,下入切好的蒜苗,继续翻炒。炒至蒜苗都蔫下去为止,接着下入发泡好的海蚬子,然后加少许盐,再继续翻炒均匀,随即起锅。(个人体会:海蚬子一定要最后下锅,稍微翻炒就出来,否则就会变成胶质的难以嚼动了。)至此,一盘美味、咸鲜的什锦小炒就可以上桌啦!
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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