1.准备好蔬菜
2.用榨汁机将蔬菜榨出汁,分碗乘出
3.将蔬菜汁倒入面团中,搓出三色的面团和一个白面团
4.将四色面团都擀成扁平状,撒上面粉防粘。
5.将面团叠加起来,切成同样大小的长方形,多余的部分再分别做成单色的蝴蝶面。
6.将叠加好的面团再对半切好叠加,静放20分钟
7.将面片切成0.2厘米,再拼接起来
8.再擀成薄面片
9.切成小面片,用筷子中间一夹,蝴蝶面就做好了
10.如图,虽然没做成样板的彩色蝴蝶面,但这般彩色也还好看
11.多余的面团如白色面团一样切成小面片
12.用筷子在中间夹一下,蝴蝶面就做好了
13.如图单色的蝴蝶面也做好了
14.这就是2盘彩色的蝴蝶面和单色的蝴蝶面
15.放在锅中煮几分钟
16.单色蝴蝶面出锅
17.彩色蝴蝶面也出锅了,颜色煮后偏淡。可以用油稍微拌一下,然后加入自己喜欢的蔬菜一起炒也可,煮也可,随个人喜好而行。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝