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这是一款很家常的汤羹，也是我家宝贝最喜欢的汤羹之一。
土豆和番茄搭配在一起做汤很美味，再配上鲜美的排骨更是鲜美。
土豆和番茄都是具有美容功效的蔬菜，多喝这款汤可使面色红润，皮肤更好哦~
点击查看大图1.猪骨剁小块用清水冲洗去血水。
点击查看大图2.入锅中焯烫一下。
点击查看大图3.免火再煮锅内胆加入适量的清水，
点击查看大图4.放入葱姜大料，再放入猪骨加入料酒。
点击查看大图5.加盖煮上15分钟关火。
点击查看大图6.放入外锅中焖至30分钟。
点击查看大图7.准备好土豆，番茄和胡萝卜。
点击查看大图8.土豆去皮和胡萝卜切块备用。
点击查看大图9.煮好的猪骨汤盛入砂锅中。
点击查看大图10.加入番茄。
点击查看大图11.再加入土豆和胡萝卜大火煮上10分钟。
点击查看大图12.再放入猪骨继续。
点击查看大图13.加入盐。
点击查看大图14.加入胡椒粉调味。
点击查看大图15.加少许鸡精。
点击查看大图16.撒上蒜苗关火。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药，因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道：多吃山药对身体可有好处了，在美食也有拿山药做馅饼，各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力，满足人体对维生素 A的需要，可使血中胆固醇降低，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】，【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀，都很健康的菜。
小惠子
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
