前几天全家去了趟山西,雨雾中游了五台山。台磨是五台山的特产,绝对的纯天然,无污染。其肉厚味鲜,含多种氨基酸,营养丰富,食用价值和药用价值都很高。台磨历代都是皇家贡品,现如今已做为大众山珍,在五台山的餐馆店头随处可见了。
菌类是我们家常吃的食材,对于素食的人来说,蘑菇相当于肉了,而且对身体的益处比肉更强。冬瓜是当下的时令蔬菜,清热解毒,消肿利尿,最适合夏季潮热的时候食用。平时我喜欢用茶树菇来烧冬瓜,这次试了用台磨,味道鲜香,比茶树菇要浓重些。
点击查看大图1.冬瓜洗净去皮。茶树菇洗净泡发,摘洗干净,第一遍水倒掉后,第二遍蘑菇水要留用。
点击查看大图2.从心向皮方向切,不要切断。
点击查看大图3.再垂直于上一刀口,也不要切断。
点击查看大图4.切成靠皮相连,靠心散开的刀法,这样便于入味。
点击查看大图5.葱、姜、蒜切好备用。
点击查看大图6.锅烧热后倒油,油5成热时入花椒、大料、香叶,炸出香味后把花椒捞出(如果不介意可不捞)。
点击查看大图7.小火,入葱、姜、蒜煸炒出香味。
点击查看大图8.再捞出葱姜蒜、大料、香叶,转大火,用炒香的油煸炒冬瓜块。
点击查看大图9.约5到8分钟左右,轻轻焙炒,待冬瓜块颜色半透,盛出装盘。
点击查看大图10.锅中余油再下葱姜蒜。
点击查看大图11.倒入洗净并攥过水的台磨,翻炒出香。加入料酒、生抽、醋、糖、。
点击查看大图12.加入冬瓜,炒混均匀后倒入预留的台磨水。
点击查看大图13.略炖后大火收汁,加盐、黑胡椒粉即可关火。装盘后可撒少许紫菜丝。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿