简单易做的便当菜
1.材料图:烧肉,青椒,辣椒,蒜,我这个是一个人的份量
2.青椒洗干净,我怕外皮不干净所以用了点盐去洗,将洗干净青椒和辣椒切片
3.热锅先放入蒜头炒香,再加入青椒和辣椒番炒
4.青椒和辣椒炒到半透明后,加入烧肉一起炒,中间要加小许水或者高汤,调调味
5.水差不多收干时,加入一小匙白酒散味
6.最后加入小许蚝油,盐调味即可。
7.另外准备一个小沙锅,中火加热,让沙锅有温度
8.沙锅加热后,将刚炒那的菜放到沙锅里
9.加小许锅边香油,提香,关火
10.盖上盖子焖一分钟即可
11.吃饭啦~~
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam