夏天想吃肉,想吃油炸的,但是又不能太油腻,这款菜品是最好的选择。用里脊肉包裹着冬瓜,再裹一圈加有水菜的香脆外衣,色拉酱甜甜酸酸的味道,很有夏天的感觉~
如果不想用里脊肉来包裹冬瓜,培根肉也是很好的选择哦~
1.所有材料
2.将里脊肉片成薄片
3.分段切成8cm长的薄片
4.肉片中加入少许柠檬汁,胡椒粉揉匀,腌制一会儿备用
5.水菜切细备用
6.冬瓜切成2cm*2cm的小方备用
7.面粉和泡打粉中加入水调匀,加入色拉酱调匀
8.在色拉面粉糊里加入水菜
9.调匀
10.取一片肉片一块冬瓜
11.右边肉片叠过来
12.左边肉片也叠过来
13.最后用牙签固定
14.逐个裹上一圈色拉面粉糊
15.热油锅,伸下竹筷有小气泡出来的程度放入肉卷炸至2面金黄即可捞出
16.拔出牙签即可装盘
简单又好吃
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