海带煲老鸭

点击查看大图

1.材料包括：海带，鸭，眉豆，花生，枸杞，姜片，蜜枣。

点击查看大图

2.我忘记了是哪一位长辈跟我说的，无论是煲汤还是炖汤，都要放几片姜片，具体的作用是什么忘记了。

点击查看大图

3.鸭块要洗干净，然后汆水，捞起来备用。

点击查看大图

4.海带提前泡好，然后洗干净上面的沙粒，切成条状。

点击查看大图

5.所有的材料都准备好了。

点击查看大图

6.下面的步骤就很简单，全部倒在锅里我用高压锅）煲40分钟，然后下盐就可以喝了。

点击查看大图

7.晚上拍照光线不好，所以效果比较差，但是汤的味道却很正哦。我本来就喜欢吃海带的，健康营养。