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芹菜叶煎饼--变废为宝

无悔追梦
收录时间:2022-12-17 00:07:39  人气:7407

俗话说:“家厨眼中无废料”。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。我们可以将芹菜叶做汤,长期食用可以帮助人安眠入睡,使皮肤有光泽。

主料
辅料
配料

芹菜叶煎饼--变废为宝的做法步骤

分类: 主食 小吃 家常菜 老人 午餐 工作餐

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