在人人都越来越重视养生的今天,多吃粗粮有益健康,大人小孩都知道。所以不但很多家庭都自己磨豆浆,而且还换着花样磨着各种各样的杂粮豆浆。
磨豆浆就难免会有剩余的豆渣,但豆渣的营养却特别丰富。所以家里磨了豆浆以后的各种豆渣,千万不要丢弃哦!可以用来制作早餐饼、发糕和面包等...,也能做成迷人的杂粮小饼。
因为加了豆渣,所以小饼干的表面比较粗糙,但这种粗糙反到别具风格,一看上去就很蓬松的感觉。嚼在嘴里,闻到的是满满的豆香味。
点击查看大图1.磨豆浆剩下的豆渣挤去水份。
点击查看大图2.放在无油的炒锅里小火慢慢炒干,炒干的豆渣就像玉米面一样。(炒好的豆渣有一些小颗粒,炒好以后可以放进料理机研磨一下,就变成了很细的豆渣粉。这样的干豆渣,可以适量保存一段时间,慢慢用来制作各种美食,不用担心当天没制作而坏掉)
点击查看大图3.杂粮豆渣小饼的原料图。
点击查看大图4.先把黄油隔水融化,拿出来放凉。
点击查看大图5.鸡蛋打入无油无水的大盆里,加入黑糖和白糖。
点击查看大图6.用打蛋器打至非常细腻的乳沫状,这时候提起打蛋器,掉落下来的蛋糊痕迹是不会那么容易消失。
点击查看大图7.缓缓加入黄油,边加边从刮刀上下翻拌均匀。(不要画圈圈,而是上下翻拌)
点击查看大图8.翻拌好的蛋糊。
点击查看大图9.加入事先过筛了一次的低粉。
点击查看大图10.用上下翻拌的手法拌匀。
点击查看大图11.加入杂粮干豆渣粉。
点击查看大图12.上下翻拌的手法翻拌均匀。
点击查看大图13.翻拌好的饼干糊装入裱花袋里。
点击查看大图14.在铺有烤纸的烤盘里依次挤成小圆饼,在撒上适量白芝麻。
点击查看大图15.放入预热好的烤箱180度,上下火,中层,15分钟左右。(拍照的时候就被宝宝在右上角拿走了一块)
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女