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橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。
前阵子体检发现钾含量缺失，容易疲劳无力。橙子和香蕉是钾元素最多的2大水果，都是我很爱的水果。但是天气渐凉，直接吃冷的橙子也会伤到胃。冬日里酒酿是最适合暖胃的食品之一，那就把这2样东西结合在一起吧。
点击查看大图1.用盐水搓洗橙子（现在的橙子有大量的腊在上面，一定要洗干净）。然后用小一些的尖头水果刀在橙子窄头部分，沿着一个方向每隔1cm斜切一刀，再反方向斜切，形成齿轮状。
点击查看大图2.打开后挖出橙肉备用，橙壁内留一层橙肉，不要全部挖走
点击查看大图3.准备酒酿
点击查看大图4.先放一层酒酿（米多放些）中间放橙肉，再用酒酿覆盖，在最上面放橙肉做装饰（如果希望口感更甜些可以放入冰糖）
点击查看大图5.盖上橙盖，放入蒸锅，大火煮开转中小火10分钟（煮热就可，酒酿和橙子本身就可以生食，煮过久会把酒香和橙酸都挥发掉）
点击查看大图6.比我想象中的口感好很多，酸甜的橙味和酒酿的淡淡发酵味搭配的刚刚好，当早饭吃可以暖胃一整天哦
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
