最近爱上了冷藏发酵,晚上把面活好放冰箱,第二天加以整形发酵就能烤出松软的面包了,对于白天没太多时间的我来讲再合适不过了
这款面包没有加糖和油,全由鸡蛋和胡萝卜和面,该是很健康营养的吧
点击查看大图1.这是我用小麦草榨汁机榨出的胡萝卜原汁,用了四根胡萝卜,榨出了70克的汁
点击查看大图2.这是胡萝卜渣,我用了40克
点击查看大图3.高粉200克
点击查看大图4.全麦粉100克
点击查看大图5.这是鸡蛋,(*^__^*) 嘻嘻……
点击查看大图6.先在面包桶里放胡萝卜汁和胡萝卜渣,再放鸡蛋,然后加面粉和酵母,和面半小时,得到一个比较粘的面团,O(∩_∩)O哈哈~因为鸡蛋加的多,(*^__^*) 嘻嘻……面团放保鲜袋里,放冰箱冷藏一夜
点击查看大图7.冷藏一夜的面团,已经发酵好了拿出室温回温半小时
点击查看大图8.按扁排气,分成八份儿,滚圆,松弛十五分钟
点击查看大图9.搓成长条
点击查看大图10.打一个结,再重复打结,断头捏一起,就成了一朵花
点击查看大图11.做好放烤盘上,盖上保鲜膜,烤箱里发酵半小时
点击查看大图12.发酵好的样子
点击查看大图13.烤十五分钟,出炉
点击查看大图14.烤好的样子
点击查看大图15.烤好的样子,很松软哦
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児