养肝散

微笑雨（菱桐）

收录时间：2022-11-11 04:59:46 人气：3143

养肝散，为北京卫视《600年的养生秘诀》节目沈绍功先生推出的养生秘方，对人养肝非常好！养肝柔肝健脾。其中：当归、白术：养肝柔肝、柴胡舒肝理气、白扁豆健脾。

主料

辅料

养肝散的做法步骤

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1.材料如图。
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2.依次分类拆包装。白芍折成小片。
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3.当归剪成小片。
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4.柴胡放入粉碎机打成粉。
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5.白扁豆打成粉。
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6.白芍打成粉。
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7.当归打成粉。
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8.四粉用小勺子划圈混合均匀。
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9.用瓶子装好。
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10.服法：每晚睡前水送服。取粉3克，倒入小碗里，冲点开水，加点蜂蜜调了喝。

制作小窍门

1没条件打成粉的，直接煮成水，不怕苦的直接喝。怕苦的，搁点蜂蜜。
2对人适合，尤其女士更适合（肝为本），小孩忌服。
3当归、白芍、柴胡、白扁豆要1：1：1：1等份。

分类：汤类家常菜汤羹

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