平时都是用猪骨熬汤下面条的,吃多了就有些腻,周末换了换口味,买了个大牛骨熬汤,除了汤以外,还有意外的收获:牛骨髓油。
度娘告知:
牛髓 (《本经》)
【来源】为牛科动物黄牛或水牛的骨髓。 动物形态详牛肉条。
【性味】《别录》:甘,温,无毒。
【归经】《本草再新》:入心、脾二经。
【功用主治-牛髓的功效】润肺,补肾、填髓。
治虚痨羸瘦,精血亏损,泄利,消渴,跌扑损伤,手足皴裂。
①《本经》:补中,填骨髓。
②《别录》:主安五脏,平三焦.温骨髓,补中,续绝,益气,止泄利,消渴,以酒服之。
③《韩氏医通》:骨髓煎油,擦四支之损。
④《纲目》:润肺补肾,泽肌,悦面,理折伤,擦损痛。
【用法与用量】内服:煎汤或熬膏。 外用:涂擦。
【选方】①补精润肺,壮阳助胃:炼牛髓四两,胡桃肉四两,杏仁泥四两,山药末半斤,炼蜜一斤。
同捣成膏,以瓶盛,汤煮一日。
每服一匙,空心服之。(《瑞竹堂经验方》)
②治瘦病:黑牛髓和地黄汁,白蜜等分。 作煎服。 (孟诜)
③治劳损风湿:牛髓、羊脂各二升,白蜜、姜汁、酥各三升。
煎三上三下,令成膏。
随意以温酒和服之。(《经心录》陆杭膏)
④治手足皱裂:牛髓敷之。
每100克牛骨髓含蛋白质36.8克、钙304毫克,是高蛋白、低脂肪及含优质有机钙的富营养原料,很多壮骨粉、补钙产品所用原料就是来自牛骨髓。
功效:补肾,壮骨,润肤,抗衰。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam