菠萝季节吃菠萝,浓郁的菠萝香总是让人很有食欲,可是万一是个酸菠萝怎么办?好办!炒来吃嘛!
1.准备材料,图片中都是没有称重过的食材,还有一只水发海参
2.食材都切成小丁,海鲜和菠萝切的大一点,才会有存在感
3.先将鸡蛋打撒,平底锅中加橄榄油,将鸡蛋炒熟
4.锅中倒入橄榄油,倒入洋葱粒,爆出洋葱香味
5.倒入海鲜,加一点点料酒,将虾炒至泛白微红
6.将米饭倒入锅中翻炒,与蔬菜和海鲜炒匀
7.加入炒好的鸡蛋
8.最后倒入菠萝,再加些菠萝汁,让米饭有酸甜的口感
9.将炒饭倒入挖好的菠萝盅里,表面盖上奶酪
10.将炒饭倒入挖好的菠萝盅里,表面盖上奶酪,用锡纸包住菠萝
11.入烤箱,200度,烤10-15分钟即可
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao