烤菠萝蜜

点击查看大图

1.食材：菠萝蜜。

点击查看大图

2.刀抹点油，切出菠萝蜜，取出菠萝蜜子。

点击查看大图

3.用刀在菠萝蜜肉上划几下。

点击查看大图

4.将菠萝蜜肉铺放在烤箱架上。

点击查看大图

5.菠萝蜜子放在烤盘上。

点击查看大图

6.烤箱200度预热5分钟后，上下火，中层，下层，180度，时间调到60min。

点击查看大图

7.烤15分钟后将菠萝蜜取出，翻转。

点击查看大图

8.菠萝蜜子烤15分钟即可取出放凉食用。

点击查看大图

9.翻转后，烤箱调节为上火，150度，中层，继续烤，20分钟后翻转再放入继续烤。

点击查看大图

10.看到菠萝蜜开始焦黄，即可。放凉。

点击查看大图

11.甜甜脆脆的菠萝蜜肉，绵绵的菠萝蜜子，可以享用啦！